Lifestyle

Nevoia de somn este un subiect care trebuie să ne preocupe. Somnul este o parte esențială a vieții noastre, în medie petrecem o treime din viață dormind. De aceea este atât de important să dormim în mediul cel mai favorabil posibil și cât trebuie. Somnul este un indicator al sănătăţii generale. Fie că vorbim de sănătatea cognitivă, fizică sau de evitarea stărilor de depresie, programul orelor de somn joacă un rol esential.Cercetătorii au studiat nevoia de somn a oamenilor în diverse etape ale vieții lor.

Citește mai departe: Somnul, secretul unei vieți sănătoase!

Scrie un comentariu (0 Comentarii)

Bine v-am găsit,

Acum puțin timp am fost avut plăcerea de a participa la cursul de gătit amatorial organizat de Global School Bucharest la Palazzo Italia București

Tema cursului? Să învățăm să facem paste de casă (orrechiatte/cavatelli). Personal aș mânca paste în fiecare moment al zilei așa că a fost o reală bucurie , mai ales că am încadrat din start orele alocate evenimentului la timp de calitate petrecut cu Agnes.  Cum a fost de fapt? A fost o experință minunată din prima secundă în care am pășit în Palazzo Italia Bucarest prin simplu fapt că am fost întâmpinați de zâmbetele și ospitalitatea gazdelor!

Citește mai departe: Cum a fost la cursul de gătit amatorial de la Global School Palazzo Italia

Scrie un comentariu (0 Comentarii)
Așezați-vă comod, vreau să vă spun o mică poveste numai bună la cafea.
Erau veri, nu una sau două ci toate verile copilăriei și adolesenței mele când în curtea de la Breaza pluteau norișori de ciment albi-cenușii, iar mirosul de piatră spartă cu maseta părea de departe la fel de firesc ca miresmele crini lor înfloriți în miezul verii.

Citește mai departe: Cardul de fidelitate ARTSANI, cadoul lunii Martie pentru femei!

Scrie un comentariu (0 Comentarii)

De ceva vreme am început să lucrez la refresh-ul apartamentului nostru și am aflat o mulțime de lucruri datorită relației cu Sophia Ploiești! Pentru mine, culoarea a fost importantă dintotdeauna însă nu am dat atenție prea mare modului în care am pus accentele de culoare! Recunosc, haosul cromatic domnea din acest punct de vedere peste tot în casă.

Citește mai departe: Primăvara în dormitorul tău prin pernuțe decorative!

Scrie un comentariu (0 Comentarii)

De curând stăteam de vorbă cu cineva din familie în timp ce acest a gătea! La un moment dat l-am întrebat. Te ajut? Zice, nu! Aș face asta tot timpul! Îmi place foarte tare!
Următoarea întrebare a venit de la mine absolut natural! Și de ce nu o faci? 

Citește mai departe: Visul tău care este?

Scrie un comentariu (0 Comentarii)

Astăzi, Crăciunul este sinonim cu Moș Crăciun, cu brazii frumoși împodobiți care împrăștie în jur aromă de prospețime, de sărbătoare, cu miresme dulci de scorțișoară sau portocale. Și cu o combinație de culori iconică de Crăciun, roșu-verde. Când vine decembrie, lumea este inundată de verde și roșu. Ferestre decorate și luminoase, vitrine de magazin care îți atrag privirea, toate au măcar puțin din aceste două culori. Spiritul Crăciunului ne copleșește, decorarea casei a devenit o tradiție în fiecare familie. Lupta pentru cine poate pune steaua în vârful bradului sau cine pune luminițele distracției devine palpitantă în fiecare an . Indiferent de modul în care familia ta sărbătorește Crăciunul, fără îndoială casa ta este decorată în roșu și verde. Culorile roșu și verde sunt aproape sinonime cu Crăciunul, dar știi de ce?

Citește mai departe: O viață iconică în roșu și verde. Decoruri de sărbători

Scrie un comentariu (0 Comentarii)

VitejiePeTocuri la tine in inbox

Te tinem la curent cu cele mai noi articole, recomandari, tips & tricks pentru tine si familia ta!